Ahdistus
Ahdistus
Ahdistus
Ahdistus tunteena ja kehona - Osa II
17. lokakuu 2026Sarjan toinen osa katsoo sitä kerrosta, joka on alla kaikessa, mitä psykoterapeutti tekee ahdistuksen kanssa: hermostoa, joka ennakoi, kuormittuu ja kuuntelee suhteita.
Lue lisää arrow_forward AhdistusAhdistus on yksi sana, mutta ollaanko siitä yhtämieltä - Osa I
25. syyskuu 2026Kuvittele, että kolme eri psykoterapeuttia selittäisi saman ahdistuksesi kolmella täysin eri tavalla, eikä yksikään heistä olisi väärässä. Tässä kirjoituksessa tarkastelen, miten psykoterapiasuuntausten erilaiset ihmiskäsitykset muovaavat sitä, mitä ahdistus ylipäätään on.
Lue lisää arrow_forward